Obsah:
Video: Co je Udana Vayu?
2024 Autor: Edward Hancock | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 01:30
Udana je nahoru se pohybující dech, který řídí proudění prána z nižších do vyšších rovin vědomí. Vzestupná a zářivá síla, udana vayu je zodpovědný za přechod mysli z bdění do spánku a do hlubokého spánku, stejně jako do vyšších úrovní existence po smrti.
Také, co je VAYU?
Sanskrtské slovo Vayu se překládá jako „vítr“a kořen „va“se překládá jako „to, co plyne“. Tak a Vayu je energetická síla, která se pohybuje určitým směrem k řízení tělesných funkcí a činností. Staří jogíni našli v těle 49 různých typů Vayusů.
co je pět prán? The pět prán - prána , Apana, Udana, Vyana a Samana. The Pět Upa- prány - Naga, Kurma, Devadatta, Krikala a Dhananjaya.
Také vědět, jak ovládáte Udana Vayu?
Udana Vayu
- Jak nasměrovat pránu přes Udana Vayu.
- Nádech: Představte si, že se dech pohybuje ze země nahoru do chodidel a stoupá po nohou, přes páteř a nahoru po hrudník.
- Výdech: Pozvěte energii, aby pokračovala v pohybu vzhůru temeno vaší hlavy.
- Nádech: Stejně jako výše.
Co jsou Vayuové v józe?
The jóga tradice popisuje pět pohybů nebo funkcí prány známých jako vayus (doslova „větry“)-prána vayu (neplést s nerozdělenou mistrovskou pránou), apána vayu , samana vayu , udána vayu a vyana vayu . Těchto pět vayus řídí různé oblasti těla a různé fyzické a jemné činnosti.