Obsah:

Které mandlové mléko neobsahuje cukr?
Které mandlové mléko neobsahuje cukr?

Video: Které mandlové mléko neobsahuje cukr?

Video: Které mandlové mléko neobsahuje cukr?
Video: Sana Juicer by Omega EUJ-707 (универсальная соковыжималка) 2024, Listopad
Anonim

Hedvábí

Víte také, které mandlové mléko je nejzdravější?

Naše nejlepší výběry mandlového mléka

  1. Silk Original Mandlové mléko - Nejlepší celková chuť.
  2. Blue Diamond Almond Breeze Original Mandlové mléko - Nejlepší do kávy nebo čaje.
  3. Califia Farms Mandlové mléko - Nejlepší luxusní chuť.
  4. Elmhurst Milked Mandle - Nejlepší pro mlsné jazýčky.
  5. Organic Protein Mandlové mléko Neslazené Vanilka - Nejlepší pro milovníky posilovny.

Také je pro vás neslazené mandlové mléko dobré? Nejvíce komerční neslazené mandle mléka potečou vy 30 až 40 kalorií a poskytuje zhruba jeden gram bílkovin, jeden gram vlákniny a tři gramy tuku na porci osmi uncí. Mandlové mléko je také bohatý na dobrý tuky, které podporují a zdravý srdce a udržet vy pocit plnosti.

Stejně tak se lidé ptají, má neslazené mandlové mléko cukr?

Neslazené mandlové mléko obsahuje nula gramů cukr . Proto můžeme dojít k závěru, že cukr obsah ve slazeném mandlové mléko je "přidané" odrůdy. Slazené, neochucené mandle mléka obvykle obsahovat asi 7 gramů přidaného cukr v jedné porci.

Kolik gramů cukru je v mandlovém mléce?

Ve skutečnosti 1 šálek (240 ml) čokolády s příchutí čokolády mandlové mléko lze zabalit do 21 gramů z přidaných cukr - více než 5 čajových lžiček (15). Pokud se snažíte omezit své cukr příjem, neslazený mandlové mléko je skvělá volba. Je přirozeně nízký cukr , poskytuje celkem 2 gramů na šálek (240 ml) (5).

Doporučuje: