Obsah:

Co je to emocionální odpuštění?
Co je to emocionální odpuštění?

Video: Co je to emocionální odpuštění?

Video: Co je to emocionální odpuštění?
Video: Pokud vám někdo řekl něco ošklivého a trápíte se kvůli tomu, pusťte si toto video. :) 2024, Listopad
Anonim

Rozhodovací odpuštění je behaviorální záměr jednat méně negativně a více. pozitivně vůči pachateli. Emocionální odpuštění je proces, ve kterém jsou pozitivní jiné orientované emoce nahradit neodpouštějící emoce.

Podobně se lze ptát, co Ježíš říká o odpuštění?

"Buďte k sobě laskaví, něžní, odpouštějící jeden druhého, jako Bůh v Kristus odpustil ti." Dobrá zpráva: Nezapomínejte, že dostáváme odpuštění , a naopak by měl být laskavý a odpouštějící těm kolem nás. „Pán má odpuštěno ty, tak ty taky musíš odpustit ."

Co navíc udělá s člověkem odpuštění? Odpuštění může dokonce vést k pocitům porozumění, empatie a soucitu s tím, kdo vám ublížil. Odpuštění neznamená zapomenout nebo omluvit újmu Hotovo vám nebo se s vámi smířit osoba kdo škodu způsobil. Odpuštění přináší určitý mír, který vám pomůže jít v životě dál.

Také, jaký je skutečný význam odpuštění?

Psychologové obecně definovat odpuštění jako vědomé, záměrné rozhodnutí zbavit se pocitů zášti nebo pomstychtivosti vůči osobě nebo skupině, která vám ublížila, bez ohledu na to, zda si skutečně zaslouží vaši odpuštění . Odpuštění neznamená zapomenout, ani to neznamená tolerovat nebo omlouvat přestupky.

Jaké jsou čtyři stupně odpuštění?

Zde jsou čtyři kroky:

  • Odhalte svůj hněv. V naší kultuře je hněv často skrytý, pokud nevybuchne v plném vzteku.
  • Rozhodněte se odpustit. Pokud vám někdo hluboce ublížil, pravděpodobně nejste připraveni to nechat být.
  • Pracujte na odpuštění. Používám přístup zvaný přerámování.
  • Osvobození z citového vězení.

Doporučuje: