Jak se přestat stydět na večírcích?

2024 Autor: Edward Hancock | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-18 09:17

13 sebevědomých způsobů, jak překonat svůj ostych

1. Neříkej. Není třeba inzerovat své plachost .
2. Držet to svítí.
3. Změňte svůj tón. Pokud se červenáte, když je vám to nepříjemné, nesrovnávejte to s tím plachost .
4. Vyhýbat se etiketa. Neoznačujte se jako plachý --nebo cokoli.
5. Stop sebesabotování.
6. Poznejte své silné stránky.
7. Vztahy vybírejte pečlivě.
8. Vyhýbat se šikanuje a škádlí.

Vzhledem k tomu, jak se mohu na večírku přestat stydět?

Pokud někdo číhá kolem sólo, promluvte si s ním

1. Povolit pomocníky. Stydlí lidé často rádi pomáhají – na velkých večírcích se spřátelím v kuchyni.
2. Zůstaň Zen. Kolujte a zůstaňte při vědomí, ale také si užijte svůj čas.
3. Použijte pozvánku.
4. Buď sám sebou.
5. Komunikujte s cizími lidmi.
6. Přijměte Small Talk.
7. Odejděte elegantně.

Následně je otázkou, jak se přestat stydět kolem svého přítele? Krok 1: Překonejte mentální bariéru

1. Začněte tím, že urovnáte svou mentální bariéru tvořenou vaším nepřesným sebevnímáním a nízkým sebevědomím.
2. Zjistěte důvod své plachosti.
3. Povzbuďte se skutečnými svědectvími.
4. Nechte svou oblíbenou hudbu pomoci.
5. Nacvičte si konverzace.
6. Nepředstírejte, že jste někdo jiný.

Také víte, jak mohu zabít svou plachost?

Naštěstí existuje několik účinných strategií, jak překonat ostych a sociální úzkost a získat sebevědomí:

1. Jednat sebevědomě.
2. Zapojit se.
3. Zkoušejte nové věci, i když vás trápí.
4. Mluvit.
5. Buďte zranitelní.
6. Procvičte si sebevědomou řeč těla.
7. Být dbalý.

Jak se chováš stydlivě?

Část 2 Moderování svého chování

1. Mluvte poměrně minimálně, pomalu nebo tiše. Být tichý a introvertní může často signalizovat plachého člověka.
2. Vyhnout se očnímu kontaktu.
3. Používejte plachou řeč těla.
4. Umístěte se blízko nebo na zadní stranu prostorů.
5. Drž se dál od skupinových funkcí nebo nových situací.
6. Nechte ostatní převzít iniciativu.