Video: Co je technika Vipassana?
2024 Autor: Edward Hancock | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 01:30
Vipassana je jemný, ale důkladný technika meditace. Podle dhamma.org je to cesta založená na pozorování, sebezkoumání, která se zaměřuje na hluboké propojení mezi myslí a tělem, které je realizováno disciplinovanou pozorností k fyzickým vjemům.
Co se tedy dělá ve Vipassaně?
Vipassana , což znamená vidět věci takové, jaké skutečně jsou, je jednou z celosvětově nejoblíbenějších meditačních technik. Údajně ji učil sám Buddha v Indii před více než 2500 lety. Dnes je technika Vipassana se vyučuje v 10denních kurzech po celém světě.
jak funguje meditace Vipassana? Vipassana se liší od všímavosti rozjímání , který se zaměřuje na uvědomění, nebo na transcendentální rozjímání , který používá mantru. Místo toho diktuje skrytý příkaz nereagovat. Bez ohledu na bolest, když sedíte, nebo na tom, že vaše ruce a nohy usnou a váš mozek pláče o propuštění.
Víte také, co je cílem Vipassany?
Jako každá meditační technika, účel Vipassany je vytvářet povědomí. Uvědomění si hluboké mysli nebo hlubokého vědomí prostřednictvím praktikování bezvýběrového pozorování, tj. Udržování stavu vyrovnanosti prostřednictvím zkušeností v praxi.
Kolik druhů Vipassany existuje?
Vipassana , čakra a jóga jsou tři různé formy meditace.
Doporučuje:
Je vipassana totéž jako všímavost?
Vipassana se liší od meditace všímavosti, která se zaměřuje na uvědomění, nebo od transcendentální meditace, která používá mantru. Místo toho diktuje paušální příkaz nereagovat. Nezáleží na bolesti, když sedíte, nebo na tom, že vaše ruce a nohy usnou a váš mozek pláče po propuštění
Kolikrát můžete absolvovat test farmaceutického technika?
Odpověď (Keith) Zásady opakování pro PTCE jsou: Na první dvě opakování musíte počkat 60 dní. U třetího opakování musíte počkat 6 měsíců, než znovu absolvujete zkoušku. Pokud neuspějete 4krát, budete se muset odvolat k PTCB a získat souhlas k opětovnému přijetí