Co je obohacené mandlové mléko?
Co je obohacené mandlové mléko?

Video: Co je obohacené mandlové mléko?

Video: Co je obohacené mandlové mléko?
Video: Mandlové mléko - Roman Paulus - Kulinářská Akademie Lidlu 2024, Listopad
Anonim

Fortifikované mandlové mléko obsahuje tolik vitamínu A a vitamínu D jako běžné kravské mléko a v některých případech i více vápníku. Nabízí také další vitamíny a minerály, včetně draslíku, železa, manganu, hořčíku, mědi a fosforu.

Je tímto způsobem mandlové mléko lepší než běžné mléko?

Ačkoli mandlové mléko není zdaleka tak výživný jako kravský mléko , obohacené produkty se blíží. Často obsahují přidaný vitamín D, vápník a bílkoviny, díky čemuž jsou více podobné běžné mléko v nutričním obsahu. Nicméně, mandlové mléko je přirozeně bohatý na několik vitamínů a minerálů, zejména vitamín E.

Někdo se také může ptát, jaké jsou výhody pití mandlového mléka? Tento článek se blíže podívá na 9 nejdůležitějších zdravotních přínosů mandlového mléka.

  1. Nízký obsah kalorií. Sdílet na Pinterestu.
  2. Nízký obsah cukru.
  3. Vysoký obsah vitamínu E.
  4. Dobrý zdroj vápníku.
  5. Často obohacené o vitamín D.
  6. Přirozeně bez laktózy.
  7. Bez mléčných výrobků a veganské.
  8. S nízkým obsahem fosforu, s mírným množstvím draslíku.

Následně je otázkou, zda má mandlové mléko estrogen?

Mandlové mléko není plná hormonů. Dokonce i krávy, kterým není podáván rBGH, stále produkují hormony jako estrogen a progesteron, které vycházejí v jejich mléko . Namísto, mandle nápoje jsou často obohacené o vitamíny a minerály nebo ochucené tak, aby chutnaly jako vanilka. Napíj se.

Je mandlové mléko rakovinné?

Dokud, POČKEJ, karagenan, složka obsažená v mandlové mléko tetra-packs, byl zjevně zlý a podporoval poškození střev a dokonce rakovina.

Doporučuje: